رژیم درمانی برای بیماران کبدچرب
تجمع چربی در کبد علت اصلی بیماری کبد چرب است . پس افراد مبتلا به چاقی مستعد ترین افراد برای ابتلا به کبدچرب هستند. گرچه چاقی و اضافه وزن ، افزایش تری گلسیرید ، دیابت نوع دو و سندرم متابولیک از عوامل تاثیر گذار در بروز کبدچرب هستند ، اما عواملی چون سوء تغذیه ، بد غذایی ، پرخوری ، مصرف داروهای استروییدی و ترکیبات استروژن ، هپاتیت C مزمن ، استفاده بیش از حد از داروهای مسکن نیز در بروز کبد چرب غیر الکلی موثرند.
حفظ تناسب اندام و جلوگیری از افزایش وزن و چاقی می تواند از بروز و پیشرفت کبد چرب جلوگیری کنند کبد چرب غیر الکلی در حال حاضر به عنوان یک عامل تهدید کننده سلامتی است ؛ زیرا علائم اختصاص خاصی ندارد که منجر به تشخیص و درمان شود.
بیشتر مطالعه کنید :
نوشیدن آب و کاهش وزن (فواید آب برای لاغری)
تاثیر صبحانه قبل از ورزش صبحگاهی برای لاغری و کاهش وزن
چه غذاهایی چاق کننده و چه غذاهایی لاغر کننده هستند؟
این نوع کبد به صورت مزمن و خزنده در تعداد قابل توجهی از افراد جامعه به صورت خاموش رو به پیشرفت است. با این حال اگر دچار خستگی ، بی حالی ، افزایش خواب و ضعف شدید بهتر است با انجام آزمایش و سونوگرافی از سلامت کبدتان اطمینان حاصل کنید. کبدچرب غیر الکلی مراحل مختلف و مشکلات گوناگونی را به همراه دارد. اولین مرحله تجمع چربی است اما پیشرفت ان باعث التهاب کبد و صدمات غیر قابل جبران به سلول های کبد می شود.
کبدچرب را تا گرید سه می توان با رژیم های مناسب کاهش وزن و لاغری برای افراد چاق و رژیم های حاوی فیبرهای محلول و نامحلول ، رژیم های غذایی کاهنده تری گلیسرید به حالت اول بازگرداند .
مطالب پیشنهادی مرتبط و آموزنده :
برای گرفتن اطلاعات بیشتر و ارتباط با متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصفهان دکتر محمد رادفر کلیک کنید .