رژیم بدون گلوتن چیست؟ رژیم بدون گلوتن : محصولات بدون گلوتن که از شکر برای جبران طعم از دست رفته خود استفاده می‌کنند، انرژی کنترل شده‌ای که شما به آن نیاز دارید را در اختیارتان قرار نمی‌دهند و به ایجاد چرخه مقاومت در برابر انسولین و افزایش وزن کمک می‌کنند. افزایش دسترسی به محصولات عاری […]
رژیم غذایی برای بهبود التهاب روده رژیم برای بهبود التهاب روده : یک رژیم غذایی بدون گلوتن حتی اگر به بیماری سلیاک مبتلا نباشید به بهبود علائم بیماری التهابی روده در شما کمک می‌کند. بیماری سلیاک، حساسیت به گلوتن غیر سلیاک و بیماری التهابی روده همگی بر دستگاه گوارش انسان تاثیر می‌گذارند. اما این سه […]
تغذیه صحیح در فصل بهار در فصل بهار تغذیه صحیح، متعادل و سرشار از خوراکی‌های فصل، ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد صحیح اندام‌های بدن، شادابی و طروات ظاهری را تأمین می‌کند. شروع فصل بهار در کنار هوای دلپذیر و طروات طبیعت با نوعی از بی حالی، افت انرژی و خستگی همراه است که به خاطر سرما، […]
پنج ماده غذایی عالی برای کاهش استرس چیست؟ استرس مزمن می‌تواند آسیب جدی به سلامت جسمی و روحی افراد وارد کند و خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون بیماری قلبی و افسردگی را افزایش دهد. شاید بهتر باشد برای تسکین استرس‌های روزمره، کمی رژیم غذایی خود را تغییر دهید. مواد غذایی مفید و ضد استرسی وجود […]
چگونه فشار خون دوران بارداری را کنترل کنیم؟ فشار خون دوران بارداری : ابتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری لزوما خطرناک نیست. ولی با اینحال داشتن فشار خون بالا در بارداری صرف نظر از اینکه این عارضه در دوران قبل و یا بعد از بارداری در شما رخ داده باشد نیازمند مراقبت های […]
برای کنترل فشار خون در بارداری چه بخوریم؟ کنترل فشار خون در بارداری : فشار خون بالا در بارداری می تواند خطرات بسیار زیادی را برای سلامتی مادر و جنین ایجاد کند. به همین سبب کنترل ان در ویزیت های منظم دوران بارداری اهمیت بسیار زیادی دارد. از همین رو تمامی ماماها و متخصصان زنان […]
غذاهای مناسب برای کاهش فشار خون در بارداری فشار خون بالا یکی از رایج‌ترین شرایطی است که بسیاری از زنان باردار از آن رنج می‌برند. این مشکل معمولاً در اولین بارداری یا هنگام حمل نوزاد چند قلو بیشتر دیده می‌شود. تغذیه مناسب کاهش فشار خون در بارداری : فشار خون به معنای فشاری‌ست که خون […]
برای سلامت روان چه مواد غذایی مصرف کنیم؟ نکات تغذیه برای سلامت روان : تغذیه صحیح در سلامت جسمی و روانی ما نقش مهمی دارد. برای حفظ سلامت روان خود با مصرف مواد غذایی ذکر شده در این خبر می توانید به سلامت روان خود کمک نمائید. تغذیه صحیح در سلامت جسمی و روانی ما […]
سنگ کلیه چیست ؟ دچار سنگ کلیه هستید، مصرف نوشابه و ماءالشعیر را محدود کنید. سنگ کلیه چیست : سنگ کلیه به ذرات کوچک و سختی در کلیه گفته می شود. که بیشتر در دهه های چهارم و پنجم زندگی فرد را درگیر می کند. کسانی که سابقه ی خانوادگی سنگ کلیه دارند 2 برابر […]
لاغری زیاد این بلا ها را سرتان می آورد معایب لاغری بیش از حد : لاغری می تواند به همان اندازه که اضافه وزن می تواند برای سلامتی شخص مشکل ایجاد کند خطرناک باشد. لاغری می تواند به همان اندازه که اضافه وزن می تواند برای سلامتی شخص مشکل ایجاد کند خطرناک باشد. اگر فردی […]
طراحی ، بهینه سازی سایت و سئو اصفهان توسط دیجیتال مارکتینگ کلینیک24