مواد غذا‌یی مفید و مضر برای زخم معده با توجه به اینکه باکتری هلیکوباکتر پیلوری، اصلی‌ترین علت ایجاد زخم معده است، دانشمندان در حال مطالعه روی این مسئله هستند که چه غذا‌هایی ممکن است در مبارزه با این عفونت نقش داشته باشند. در کنار مصرف آنتی بیوتیک‌ها و دارو‌های مهارکننده اسید معده که پزشک برای […]

رابطه ی لاغری با سلامتی لاغـری برابر با سلامت نیست! در مقاله رابطه ی لاغری با سلامتی  از سایت دکتر محمد رادفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصفهان به مباحث مختلفی پیرامون این موضوع پرداختیم .تا پایان این مقاله همراه ما باشید. طبق تعریف ارائه شده توسط WHO، چاقی و اضافه وزن به صورت تجمع […]

بهترین تغذیه برای فصل پاییز در پاییز به دلیل اینکه فصل سرماخوردگی و آنفولوآنز است توصیه می شود بیشتر از همیشه میوه بخورید اما این میوه خوردن هم اصولی دارد. اصولی که باعث می  شود تغذیه سالمی داشته باشید. و تصمیم گرفتیم در این نوشته از سایت دکتر رادفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصفهان […]

کدام سبزیجات چاق‌کننده هستند؟ شاید تصور کنید که رژیم غذایی که درون آن فقط از سبزیجات استفاده شود، بدون شک به کم کردن وزنتان کمک می‌کند و به هر میزانی که آن‌ها را مصرف کنید، تغییری در افزایش وزن شما ایجاد نمی‌کند، ولی بهتر است قبل از آنکه تصمیم جدی برای شروع رژیم غذایی جدید […]

اثرات روانی رژیم‌های سخت چیست؟ تغذیه بر سلامت روان و عملکرد سلول‌های عصبی تأثیرگذار است.به همین دلیل تصمیم گرفتیم در این مقاله از سایت دکتر محمد رادفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصفهان به اثرات روانی رژیم‌های سخت بپردازیم. تا پایان این مقاله همراه ما باشید. کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی با بیماری‌های روحی ازجمله […]

تنظیم‌تری‌گلیسیرید با تغذیه چگونه است؟ مطالعات نشان می‌دهد تغییرات رژیم غذایی و سبک زندگی سالم مانند جایگزینی چربی‌های اشباع به جای چربی‌های اشباع، فعالیت ورزشی و کاهش وزن می‌تواند سطح ‌تری‌گلیسیرید خون را 20 تا 50% کاهش دهد.در این بخش از سایت دکتر محمد رادفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصفهان به چگونگی تنظیم‌تری‌گلیسیرید با […]

تغذیه در بیماری فیبروزسیستیک باید چگونه باشید؟ در این نوشته از سایت دکتر رادفر متخصص تغذیه و رژیم درمانی اصفهان به اهمیت تغذیه در بیماری فیبروزسیستیک میپردازیم تا پایان این نوشته همراه ما باشید. فیبروزسیستیک یک بیماری ژنتیکی است که بر سلولهای اپیتلیال که در نقاط زیادی از بدن شامل غدد عرق, مجاری ریه, کبد, […]