مواد غذایی مفید و مضر در پیشگیری از سرطان بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند که تغذیه نقش بسیار مهمی در پیشگیری از سرطان دارد . مواد غذایی و برخی از ترکیبات آن در این زمینه بسیار پر اهمیت هستند که در این مطلب با این ترکیبات مفید و مضر آشنا می شوید. بسیاری از […]

چه غذاهایی برای دردهای کمر ناشی از التهاب و فشار به اعصاب در ناحیه کمر مناسب هستند؟ برخی تحقیقات در سال 2020 میلادی ارتباط نزدیک بین رژیم غذایی و سلامتی نخاع را نشان می دهد. برای کمر درد معمولا از داروهای ضد درد و ضد التهاب استفاده می شود. برخی تحقیقات در سال 2020 میلادی […]

عواملی که شما را در معرض خطر ابتلا به سرطان و عدم ابتلا به سرطان قرار می دهد .  انتخاب رژیم غذایی سالم و فعالیت بدنی منظم در هر دوره ای از زندگی از کودکی تا بزرگسالی موجب افزایش سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها به خصوص سرطان می شود. هنوز پاسخ دقیقی […]

نقش مصرف گوجه فرنگی در پیشگیری از سرطان پروستات گوجه فرنگی یکی از پرمصرف ترین سبزی های دنیا و دارای مقادیر قابل توجهی ویتامین ث، پتاسیم و فیبر غذایی است رنگ قرمز گوجه فرنگی به علت وجود رنگدانه ای گیاهی به نام لیکوپن است و از قوی ترین آنتی اکسیدان های موجود در گوجه فرنگی […]