استرس می تواند بر سلامت جسمی و روانی فرد تأثیر بگذارد و منجر به تغییرات رفتاری شود. در برخی افراد، استرس می تواند باعث تغییر در وزن بدن شود.هر کسی هر از گاهی استرس را تجربه می کند. کار، امور مالی، روابط و تغییرات زندگی همگی می توانند باعث استرس شوند.استرس بر بسیاری از فرآیندهای […]