مکمل های غذایی ضرورت یا تهدید ؟ تبلیغات گسترده شرکت های تولید کننده انواع مکمل های غذایی و تصور اینکه این مواد مغذی به اندازه کافی در منابع غذایی وجود ندارد باعث مصرف بی رویه این گونه مکمل شده که گاها مصرف توام و با دوز بالا علاوه بر پرداخت هزینه های گزاف ، عوارض […]
اثرات اعجاب انگیز آنتی اکسیدان ها بشناسید ! تحقیقــات نشان داده است که برخی از غذاها به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی کاملا” سالم می توانند بسیاری از امراض مرتبط با افزایش سن را به تاخیر بیاندازند. غذاهای گیاهی نظیر میوه ها، سبزی ها و غلات کامل حاوی ترکیباتی مانند آنتی اکسیدان ها هستند […]
نقش های مهم ویتامین E : برای اینکه با نقش های مهم و ویژه ویتامین E آشنا بشید و بتدا لازم است با سارکوپنی آشنا بشید! سارکوپنی چیست? سارکوپنی یک بیماری پیش رونده است که با کاهش توده و قدرت عضلانی خود را نمایان می‌کند. بروز این بیماری مرتبط با افزایش سن می‌باشد به […]
طراحی ، بهینه سازی سایت و سئو اصفهان توسط دیجیتال مارکتینگ کلینیک24